Ar ko koučings atšķiras no citām atbalstošajām profesijām?

KOUČINGS

• Fokuss uz tagadni un nākotni
• Koučs parasti nav eksperts tavā jomā, bet ir eksperts kouča kompetencēs
• Atbalsts mērķu sasniegšanā
• Partnerības attiecības
• Iedrošinājums rīkoties nekavējoties
• Akcents uz pašizziņu un sava spēka apzināšanos
• Plašs skatījums, izpētot dažādas iespējas
• Sadarbības ilgums: vidēji līdz 10 sesijām

MENTORINGS

• Fokuss uz tagadni un darbs ar šībrīža situāciju
• Mentors dalās pieredzē, idejās, subjektīvā situācijas redzējumā
• Hierarhijas attiecības (mentors parasti ir "augstāks" par tevi profesionālā ziņā)
  
• Sadarbības ilgums: ilgstoša sadarbība  (dažkārt gadiem)

KONSULTĒŠANA

• Konsultants ir eksperts savā jomā
• Tiek sniegti padomi atkarībā no tā, kas konsultantam liekas būtiskākais
• Tiek sniegta īstermiņa atbilde specifiska jautājuma atrisināšanai
  
• Darbs ar problēmu
• Īstermiņa sadarbība
  

PSIHOTERAPIJA

• Fokuss uz pagātnes notikumiem
• Tiek pētītas dziļas emoc. traumas, kas palīdz atklāt konkrētas rīcības iemeslus
• Tiek risinātas nopietnākas problēmas (depresija, personības traucējumi u.tml.)
  
• Akcents uz ciešanu samazināšanu
• Terapeita / pacienta attiecību modelis